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[일반] 근데 진짜 이제 살기위해서 굶어야할판임

nlv219_0129 월현콩 | 2024-02-05 15:13

요즘 진짜 역대급으로 많이쪘다

난 키도작은데 살도 너무 많이쪄가지고

지금 몸상태가 장난아닌데

그 먹을거에 대한 쾌락을 못이겨가지고

지금 파멸로 치닫고 있다.

 

안좋은걸 아는데 먹는게 너무 좋다. 못먹으면 스트레스를 너무 받는다

정신적으로 너무 고통이다

 

하지만 이게 오래못살고의 여부보다

오래살아도 몸이 안좋게 오래사는게 최악이라던데

 

내 무습다.....

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nlv219_0129 월현콩
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nlv117_588741 고오오오오 2024-02-05 15:17 0

알면서 못 멈추는게 중독인데 ㅠ

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nlv115_56468 순결한소년 2024-02-05 15:18 0

먹고 조오오온나게 움직여봐

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nlv97 닭느님 2024-02-05 15:26 0

나도 먹을라고 조깅함ㅋㅋ 안먹고 어찌삼

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nlv97 닭느님 2024-02-05 15:26 0

쿨먹쿨걷합시다

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nlv167_4562 포핸드 2024-02-05 15:27 0

그냥 밥먹고 10분서있어라
네체중이면 이래도 빠짐

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nlv114_655846 인텔인사이드 2024-02-05 15:27 0

술, 담배는 안하는거 같고 그냥 조오온나게 뛰는수 밖에

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nlv124_5210 ㅂㅁㅅ 2024-02-05 15:35 0

걍 고기를 줄여

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nlv122_68547 JUBEO 2024-02-05 16:53 0

저같이 간혈적단식 + 저탄수

세계로 들어오세요

운동 조또안함

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nlv126_54168 돌아온너구리 2024-02-05 17:07 0

운동을항다는 선택지는 업ㄱ나요

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nlv126_54168 돌아온너구리 2024-02-05 17:08 0

근데 나 운동하긴했는데 체지방 4키로 빠진건 간헐적단식이 지분 더 클것같긴함

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nlv122_68547 JUBEO 2024-02-05 17:10 0

나도 운동안하고 치킨도 뜯는데 체중은 유지야

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nlv126_54168 돌아온너구리 2024-02-05 17:11 0

아닌가 암튼 체지방률 22에서 17까지 빠졌는디 굿 이제 좀 사람같음

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nlv116_654831 샤이닝초코 2024-02-05 17:31 0

운동 하루에 3시간만 조져 다먹을수있다!!!

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nlv140_41324 heyoh 2024-02-06 02:41 0

미국에서 살빠지는약 나왓다던데 국내출시기다리셈

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