요새 불안장애가 좀 심해서 잠을 잘 못잤음. 집중도 잘 못하고 괜시리 가슴도 답답하고

예전에 내과진료받으면서 약간 항정신성 약물 처방도 받은적 있거든.

역류성식도염이긴하지만 그걸로 보기엔

증상이 불안장애가 좀 있는것같다고 그래서 그거 먹고 조금 괜찮아졌었는데

어쨋든 그러다가도 또 최근에 건강에 대한 극도의 불안감이 좀 있었음.

살도 내 생각보다 빠지는것같고 소화도 잘 안되는것같고 식욕도 예전만큼 있지도 않았고

밤에 자려고 누우면 막 고독사할것같고.. 요즘 잠을 잘 못잠.

그래서 이번주에 정기검진도 받고 혹시몰라서 다른 병원에 췌장mri도 따로 신청함

평소에 위내시경이랑 대장내시경은 정기적으로 받는편이라(대장내시경 작년 12월에 받음))

내시경으로는 큰 문제는 발견안됐으니 가장 찾기 어렵다는 췌장쪽을 좀 집중적으로 보고싶었음

사실 내가 그래도 나이가 막 많은편은 아니고

ca19-9수치도 매우 낮게 나왔어서 작년12월에(올해결과는 아직못봄)

그래도 혹시나하는 맘에 찍은거임

어쨋든 어제 췌장mri 찍고오면서 결과 신경쓰여서 잠을 못잤음..

오늘 밤새고 너무 잠이 안와가지고 아침에 2시간 걷고왔는데

다행히도 지금 전화왔는데 췌장은 깨끗하다고 나왔고

저번 정기검진에서 지방간 중증 판정 받았는데

mri보면서도 간에 지방간보이니까 조심해야하니까 식단조절하고 비만 탈출 꼭해야한다고 나왔다.

내가 알기론 이거 심해지면 간경변증이 올 수 있다고 하니까...

지방간은 내가 약간 중증이라 더 조심해야하는건 있지만 그래도 혹시모를 췌장암같은거 나올까봐

매우매우 걱정했는데 다행임. 

들리는 얘기로는 췌장암은 주기적으로 검진해도 진행속도가 워낙빨라서 지금 문제가 없다라도 다음

검사에서 발견되는순간 이미 많이 커져있을가능성이 높다고해서

mri고 뭐고 의미없다 이런얘기가 있었는데

그래도 나는 확신이 필요했으니까.  깨끗하단 얘기를 들으니 맘이 한결 놓임. 

난 돈은 좀 들더라도 주기적으로 췌장을 지속적으로 관찰할 생각임.

어쨋든 비알콜성 지방간이라 내 비만과연관이 크기때문에

탄수화물 평소보다 좀 적게먹고 운동도 꾸준히하고 

또 밀크시슬도 꾸준히 복용해볼 생각이다. gnc 밀크시슬 1300mg짜리 오늘 와서 복용함

암튼 님들도 건강 조심하세요.