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[일반] Y스트랩으로 하는 스트레칭 셀프로 하는 법 깨달음

nlv129_8796 매페짱짱맨 | 2021-07-09 23:55

이거

 

 

늘 궁금했지 저렇게 당기면 등에서 소리가 날까 목에서 날까

어쩐지 목같아서 따라해보려고 해도 잘 안되었는데

드디어 깨달았따... 머리끄댕이 잡고 고개 좀 숙인다음에 힘껏 앞으로 뽑아낸다는 느낌으로

당기는것이었다...

목이 뽑히는 느낌과 같이 우두둑 소리.. 너무 좋아

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nlv74 뚱땡만두 2021-07-10 00:08 0

우두둑...하지마...

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nlv111_654654 눈에쥐났어 2021-07-10 00:11 0

이런거 목 푸는데 도움이 많이 되나 구매 마려운데

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