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[일반] [다이어트] 또 어제보다 0.3키로 줄었음

nlv120_8794 밍이기여어 | 2019-06-26 09:32

 

아침 코코넛워터 600미리

점심 만한대찬과 마라탕면

(http://www.gamechosun.co.kr/webzine/board/view.php?bid=balance&num=645055&col=nickname&kw=%EB%B0%8D%EC%9D%B4%EA%B8%B0%EC%97%AC%EC%96%B4&cmt=2876232)

 

중간중간 팥물 1.2리터정도 섭취.

 

저녁은 생각없어서 굶을까 하다가

동거인 핫바 돌리길래 나도 따라서 닭가슴살꼬치 한개 먹음.

 

 

 

후 일요일까지 4일남았군 노력해야겠어.

 

 

 

nlv122_68547 밍이기여어
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nlv106_89530 꽈직은이거리를헤메 2019-06-26 09:35 0

동거인ㅋㅋㅋㅋ

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nlv106_89530 꽈직은이거리를헤메 2019-06-26 09:35 0

집에서 핫바도먹냐

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nlv123_65481 매페짱짱맨 2019-06-26 09:43 0

그놈에 팥물

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nlv120_8794 밍이기여어 작성자 2019-06-26 09:49 0

근데 오늘 늦어서 팥가루 안가져옴 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ헝헝 망해떠 ㅠㅠㅠㅠ 다른걸로 대신해야게써

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nlv123_65481 매페짱짱맨 2019-06-26 09:44 0

궁금해서 구글에 팥물 검색해보니
하루 네잔으로 살빼는 팥톡스 이런류 글들이 엄청 많이 나오는군

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nlv123_65481 세이보 2019-06-26 09:46 0

0.4kg는 그냥 수분이야 ..

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nlv123_65481 세이보 2019-06-26 09:47 0

하루만에 지방 400g사라지려면 지방흡이ㅃ분

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nlv120_8794 밍이기여어 작성자 2019-06-26 09:48 0

알아.... 붓기라도 우선 빼야해 난......

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nlv120_8794 밍이기여어 작성자 2019-06-26 09:49 0

그리고 붓기 빼는게 일단 보여지는걸로 최고 효과좋음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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nlv106_89530 우리도이길수있다 2019-06-26 09:51 0

응? 팥물이 그냥 팥끓여가지고 만든 물이 아니라 따로 가루가 있어서  파는 거 타서 먹는 거였어???

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nlv120_8794 밍이기여어 작성자 2019-06-26 10:08 0

ㅇㅇ 팥파우더 가격도 싸고 양도 많고 맛도 있어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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nlv123_65481 매페짱짱맨 2019-06-26 09:52 0

신기하네 나도 팥 사서 직접 끓여서 먹는건줄

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nlv106_89530 우리도이길수있다 2019-06-26 09:53 0

역시 밸게 3대 호구 답다

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nlv123_65481 매페짱짱맨 2019-06-26 09:53 0

호밍이 결혼식장에서봤을땐 엄청 말랐는데 거기서 더 빼고싶어서 인간의 욕망은 정말 미쳤어
거의 저체중

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nlv123_65481 세이보 2019-06-26 09:55 0

당연히 거기서 쪘겠지
보통 신혼테크보면 각잡히지않니

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nlv112_24585 완전미친개새끼 2019-06-26 09:59 0

신혼 사이가 좋다 : 같이 맛잇는거 먹는 시간이 많아져서 살이 찜
신혼 사이가 나쁘다 : 살이 빠짐
신혼 사이가 매우 좋다 : 살이 빠짐

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nlv60 팅팅탱탱 2019-06-26 10:01 0

gm다이어트같은ㅇ거 해바 그런거 붓기에 직빵이라는데 염분 섭취안해서

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nlv120_8794 밍이기여어 작성자 2019-06-26 10:11 0

혹해서 봣는데 나 과일 싫어해서 안먹음 .... ㅠㅠㅠㅠ

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nlv132_89764 화란국화 2019-06-26 10:18 0

나 약먹는거 있는데 거기에 붓기 빼는 성분있어서 살빠진것처럼 보이더라
진짜 붓기만 빼도 미관상으로 성공적인 다이어트 됨;;

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nlv120_8794 밍이기여어 작성자 2019-06-26 10:29 0

그게 뭐죠(팔랑팔랑)

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nlv106_89530 우리도이길수있다 2019-06-26 10:33 0

밍이기여어// 이뇨 성분있는 약이겠지 그런 거 함부러 먹는 거 아니야

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nlv123_65481 매페짱짱맨 2019-06-26 10:19 0

나뜨륨을 그만 섭취하도록해

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nlv121_0054 v[O_O]v 2019-06-26 10:34 0

라면 먹고 싶다

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nlv138_564132 재주폭풍 2019-06-26 11:29 0

ㅋㅋㅋㅋ0.3kg에 일희일비하다니 의외로 귀여운걸

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