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[일반] 어제 이거 주문했다

nlv107_876532 래디오스 | 2019-06-17 10:33

https://m.smartstore.naver.com/diskdr/products/2470651221

 

 

왜 주문했냐면

 

우리아들이 17키로정도 되는데

 

내가 일명 인간벨 운동이라고.. 아들 겨드랑이를 잡고 케틀벨스윙처럼 번쩍 들었다 내렸다 하는 놀이를 아들한테 몇번 해줬더니 애가 지칠줄을 모르고 계속 해달라고 해서

 

하루에 10분넘게 해주는데 진짜 땀에 흠뻑 젖는다..

 

동작을 이해하기 쉽게 케틀벨이라고 했지만 실제로은 둔근 힘으로 스윙하는 케틀벨스윙이랑은 달리 대흉근이랑 이두박근 힘으로 애를 들었다 내리고 이것만으론 너무 힘들어서 하체도 보조해서 위로 올렸다내렸다 하는거..

 

 무엇보다 애 겨드랑이를 잡고 들어야 하다보니 손목에서 골병이 드는 신호가 계속 와서 (지금도 손목이 시큰거림)

 

이러다 손목 망가지겠다 싶어서 손목보호대 알아보다가 저게 제일 내가 원하는 손목보호기능을 잘해줄거 같아서 저걸로 주문함.. 대놓고 부목 효괴 있다고 광고하고 있으니

nlv125_205456 래디오스
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nlv120_8794 밍이기여어 2019-06-17 10:36 0

애기는 절대 지치지 않짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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nlv73 건땅 2019-06-17 10:37 0

우리딸도 맨날 바이킹해달래.. 지치지 않아..

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nlv143_43534 라비린스 2019-06-17 10:38 0

애가 지칠리가ㅋ

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nlv125_205456 손자영 2019-06-17 10:38 0

아니 힘든건 본인들이지 애들은힘들게 없는데 당욘한거 아닙니까ㅋㅋ

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nlv107_876532 래디오스 작성자 2019-06-17 10:40 0

진짜 요즘 자고일어나면 이두근 욱신거린다 따로 팔운동이 필요없다. 이두근이 지쳐서 턱걸이도 요즘 못하는중

근데 손목은 운동수준이 아니라 진짜 골병드는 신호가 오더라 나도 몸도 지치는데 손목이 병나는 느낌 들어서 요즘 몇번 안해줌

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nlv106_89530 우리도이길수있다 2019-06-17 10:42 0

나도 조카들 그거 엄청 많이 해줬는데 ㅋㅋ

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nlv107_876532 래디오스 작성자 2019-06-17 10:44 0

작년에는 팔힘대신 허리굽혀서 진짜 인간벨스윙했는데 이러면 진짜 등근육이랑 허리통증 심해서 방법을 바꿨음

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nlv107_876532 래디오스 작성자 2019-06-17 10:45 0

하다가 힘들면 애 목마태우고 휴식기를 가진다..

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nlv133_8941 ㅂㄷㅂㄷ 2019-06-17 10:48 0

나도 조카가 계속 해달래서 솔직하게 힘들다고하고 안해줬다

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nlv125_205456 손자영 2019-06-17 10:48 0

근데 17키로면 벌써 학교갈때다됏나

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nlv107_876532 래디오스 작성자 2019-06-17 11:07 0

?! 난 걍드는데

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nlv107_876532 래디오스 작성자 2019-06-17 11:12 0

음 바람넣어여돼서 착용 오래걸리려나? 후기안뵜는데

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nlv145_5346 SonoF 2019-06-17 11:11 0

우리아들은  입이짧아서  체중이  늘생각을 안함 ㅠ

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nlv155_657 Epe 2019-06-17 12:21 0

저건 이제님이잡는게아니라 애기가잡는구조라 놓치면위험할거같은데

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nlv104_365465 고오오오오 2019-06-17 14:39 0

차라리 포대기 형태로 팔에 거는게?

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nlv201_0101 seoyo9 2019-06-17 15:27 0

애기 생기면 힘쎄짐..

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