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Hyorc 2018-03-18 15:37 0

1

쌀국수 머겅

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정휘인 작성자 2018-03-18 15:37 0

2

밸게 운동러들은 밀가루 다 끊었겠지...?

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seoyo9 2018-03-18 15:38 0

3

조상들은 쌀만 먹고 잘살았는데

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정휘인 작성자 2018-03-18 15:39 0

4

조상들도 라면 스파게티 피자 이런것들 알았더라면 이걸 더 먹었을거야!

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진짜배랭이 2018-03-18 15:40 0

5

서양인들은 밀가루만 먹어

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seoyo9 2018-03-18 15:40 0

6

국수 묵 떡 으로 해결

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TheRogue 2018-03-18 15:43 0

7

애초에 다이어터들은 계란 고구마 닭가슴살만 먹자나

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정휘인 작성자 2018-03-18 15:43 0

8

닭가슴살 맛있지 굿

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ㅁㅈㄹ 2018-03-18 15:45 0

9

매밀도 빼나 감자면은 만들기힘든디

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cxbar 2018-03-18 15:47 0

10

쌀가지고 먹는건 밥뿐인데 애당초 밀가루는 엔간한거에 다 들어가자나. 그냥 탄수화물 줄이라는소리임

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벗바 2018-03-18 15:49 0

11

카레가루 90퍼센트는 밀가루
밀가루라는게 물질특성상 끈적하고 수분가두는 음식류에는 다 씀

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고오오오오 2018-03-18 15:56 0

12

그래서 글루틴 알레르기 많은거 아님?

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포핸드 2018-03-18 16:32 0

13

아 운동 삼일하고 오늘 피자1판에 콜라 다마셨다
망했아

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정휘인 작성자 2018-03-18 16:37 0

14

삼일한거 도로묵

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으앙대님 2018-03-18 16:39 0

15

삼일한?

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고오오오오 2018-03-18 16:40 0

16

휘가.. 일...베..?

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HIV 2018-03-18 16:50 0

17

휘가 일베충 aut!!

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Balentine 2018-03-18 16:54 0

18

여혐이시네

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JUBEO 2018-03-18 17:07 0

19

운동한다고 몇달 안먹어봤긴한데 다른나라 이민간거 수준으로 식단 바꿔야되긴함...

보관쉽고 맛있고 간편한걸 거르고 불편하고 맛없는걸 일부러 먹어야되는게 쉬운게 아니지

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우리도이길수있다 2018-03-18 18:14 0

20

우선 패스트 푸드 다 걸러짐 만두, 밀가루 떡볶이, 면류 거의 다 걸러짐 그나마 냉면 정도 가능 빵 당연히 불가 돈까스 튀김류 불가 싸구려 햄 어묵 불가 과자들은 옥수수나 감자로 만든 게 많아서 1/3 정도는 가능.