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슈밋 | 2015-02-04 19:52
절대 안먹어서 찌는거 아님
물론 내 식습관이 이제 아예 잘 안먹는 주의지만
넥병 사례에서도 보이듯 야식 존나 먹어도 결국 안찔살은 안찜
밸게 어느글에서 미국 실험결과에서도 일시적으로 느린속도로 찌긴하나 결국 단기간안에 돌아옴 요요현상처럼
그냥 운동 존나빡세게하는수밖엔없을듯
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