팔에 힘을 주면 경련일어나듯이 떨리는데 다들 그럼?

팔꿈치-손 범위로 힘주는거 말고 팔 전체에 천천히나 순간적이거나 팔이 경련 막 일어나는데 정상?

내가 주는 힘이 근육이나 팔이의 제한량을 넘어가서 그런지 지방이 부족한건지 모르겠는데

(중2병아니다ㅡㅡ)

먼저 알통쪽에 힘주면서 팔꿈치-팔순으로 힘주고 힘을 꾹 줄때 팔꿈치에 집중하는데

힘주는 방식이 틀린건가

이게 팔굼펴 펴기 할때에 두드러지게 나타남.

그 왜 팔 부들부들거리면서 하는거 그게 처음부터 그럼ㅋㅋㅋㅋㅋ

팔은 부들부들떨리는데 힘들거나 그런느낌 아무것도없어  보통 한번하면 60개하고 쌈.

다리는 내가 하체가 좀 발달되어서 몸에비해큰편인데 다리는 팔보다 덜해서

내 상체가 약한건가 싶은데

팔굽혀펴기하다보면 그리 약한건 아닌거같고

다들 그럼?