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[일반] 로잉머신 조립했다
래디오스 | 2023-02-20 10:14
배달온지 열흘쯤 됐는데 박스째 문밖에 두다가 어제밤에 짬내서 조립했다
그래서 한 5분 해봤는데 일단 크기가 작아서 집에 두고 쓰기 가장 좋은놈이라 이놈을 고른게 큰데, 그 점에서는 만족스럽다.
크기도 엄청 작은데 스트로크범위도 부족하지 않음. 나보다 롱다리면 모르겠는데 내 다리길이로는 여유있음
리커버리할때 팔을 조금만 더 앞으로 빼고싶긴 한데 거의 원하는 범위에 아주 살짝 못미치는 정도
문제는 저항인데 처음 당기는데 저항이 거의 안느껴지길레 뭐지? 아 저항이 낮게 세팅돼있나보네 하고 보니 16단계중 16에 세팅돼있음. 이게 최대치란 얘기
마그네틱 저항 약하다고 해도 그래도 어느정도는 될줄 알았는데 너무 약함.
그래도 피니쉬때 팔로 줄 당길때는 등에 힘이 좀 들어가긴 하는데, 다리로 쭉 밀때는 다리에 들어가는 힘이 없다시피함. 맨몸스쿼트가 더 다리에 자극이 많이갈듯.
유투브로 컨셉2 등등 후기보면 너무 힘들어서 잘 안하게된다는 둥 겁주는게 많길레 마그네틱으로 가볍게 시작하면 되겠지 생각한건데 내 예상보다 너무 약함. 지금 저항 2배는 돼야 운동이 될듯
지금껏 5분정도밖에 안해서 그런걸수도 있긴한데
무자극(저자극)으로 30분씩 해서 겨우 땀 삐질 내는건 내가 원했던 운동이 아니라...
바빠서 운동할 시간도 없는데 그래도 집에서 10분 15분 짬내서 매일 운동하자는 생각으로 산건데 기대에 못미친다
일단 그래도 기왕 산거고 자세에 따라 자극이 다를수도 있으니 좀더 해보고 영 아니다 싶으면 걍 당근팔고 짭셉 알아봐야될듯. 근데 짭셉은 세워서 보괸할수가 없어서 너무 큰데... 고민이군. 크기는 이게 딱 좋은데
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