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[일반] 나도 집중력 장애가 아닐까

nlv130_8941 매페짱짱맨 | 2022-03-11 18:08

언제부턴가 아마 취직하고 일하고부터인거같음

맨날 이 일하다가 저일하고 저거 마무리하려다가 다른일하고 이걸 반복하다보니까

지금 내 휴일패턴도 대충

게임 10분하다가 넷플릭스 켜서 영화나 만화 10분 보다가  일시정지 해놓고

핸드폰으로 웹소설들 읽다가 다시 게임하고 반복임

하나를 끝까지 못한다 큰일났다는거지

 

nlv132_89764 매페짱짱맨
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nlv146_5667 halkyrie 2022-03-11 18:51 0

요즘 다 그런거 같은데
일이건 노는거든 취미활동이건
한가지만 집중해서 하는 사람이 보기 드믐

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nlv113_655881 고오오오오 2022-03-11 19:45 0

야너두?ㅋㅋ

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nlv24 뚱보수진 2022-03-11 19:46 0

아...이건 심각하군요... 원인은 스트레스나 그로인한 우울감이 원인일 수 있습니다. 저도 불과 작년까지 20분 이상 책읽기가 힘들었지만 지금은.3시간도 가능하답니다

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nlv86 뚱땡만두 2022-03-11 19:47 0

시이잇팔롬들아
내가요즘 이걸로 초-고민 중이니까 괜히 나도 그렇다는 말로 흔한질병 만들지마라

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nlv24 뚱보수진 2022-03-11 19:50 0

그러니까 쉽게 비유하자면 뇌의 용량이 가득 차 읶는겁니더. 스트레스가 해소되지 않아서 지금 뭐 하나 다운받을라면 하드디스크용량이부족합니더 메세지가 뜨는거라고 뷰시면되요. 명상을 때리거나 뇌 용량에 과부하를 주는 원인을 찾아서 주기적으로 해소하시는게 큰 도움이 듀ㅣㄹ 겁니다

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nlv92 닭느님 2022-03-11 19:53 0

난 티비로 영화보다 폰으로 유튜브킨담에 영화돌려서다시보는게 국룰됨

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nlv130_8941 매페짱짱맨 작성자 2022-03-11 19:53 0

나 근데 매일 아침 눈뜨자마자 10분정도는 명상을 하는데

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nlv130_8941 매페짱짱맨 작성자 2022-03-11 19:53 0

뇌 자체의 용량이 줄어버린것인가 노화...

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nlv86 뚱땡만두 2022-03-11 19:54 0

내가 이걸로 고민하면서 나름의 깨달음과 해소법을 알게 되었다 극

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