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순결한소년 2022-02-04 08:26 0

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먹으면 확실히 컨디션 좋아

이것저것 영양제 챙겨먹는거보단 피로감 덜느끼는걸로 따지면 홍삼이 젤 나았다

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불타는그런트 2022-02-04 09:51 0

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홍삼은 진액으로!

하지만 개인적으로 가장 선호하는 강장식품은 생더덕입니다.
오래 유통된 더덕과는 달리 갓 캐낸 더덕은 강렬한 더덕향과 함께 흰 우유 같은 진액이 흘러나오는데요.
이게 사포닌 액기스라고 할 정도로 사포닌이 풍부하다고 합니다.
사포닌이라면 인삼에만 있는 성분이라고 아는 분들이 있을 정도로 '귀'한 성분입니다.

생더덕에 관한 재미난 경험담이 있는데요.
저는 5사단 GOP에서 근무했었는데요. 그곳 병사들은 휴가나가는 병사들에게 생더덕 뿌리를 먹여 원기를 충전시켜주는 전통이 있었습니다.
본인도 휴가 때 생더덕 보급병이 까 먹여주는 생더덕을 먹고 휴가 내내 활화산 같은 원기를 흩뿌렸던 기억이 있네요.

아무튼 생더덕 개인에 따라 효능감이 다를 수 있으나 저는 이것을 핵강추합니다.