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Cheerss | 2021-12-30 11:15
본인 경험 비추어 말씀드리자면,
헬스/근력운동하는게 종합적인 퍼포몬쓰에 가장 영향 많이 미친것 같읍니다,,
저를 예시로 들자면 원래 하룻밤에 한번, 러닝타임 총 30분, 쿨타임 10시간 정도 였는데
운동하면서 퍼포몬쓰가 올라가더니
이번 크리스마스에는 2박 3일간 5회, 회당 러닝타임 1~2시간, 쿨타임 30분~1시간 정도로 비약적으로 성장하였읍니다,,,
영양제는 마그비와 아르기닌 먹고있읍니다,,
운동하고 건승하십쇼...
Cheerss
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