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[일반] 몸은 정확하다

nlv87 순결한중년 | 2021-09-15 15:56

7월 20일 기점으로 딸래미 방학 시작해서 

8월 20일쯤 개강했는데

딸래미 방학 기간동안 먹는건 똑같이

운동 시간은 2/3으로 줄었는데 그래프가 딱 맞다

8월 20일 이후 운동 시간 원복되니 다시 그래프 좋아지네

 

그리고 2주동안 정체되었는데 루틴을 바꿔야하나

3개월만에 정체기가 오다니 ㅡㅡ

 

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nlv87 순결한중년 작성자 2021-09-15 15:59 0

그리고 느끼는거는 20대때의 몸을 다시 만들긴 무리인거 같다ㅠ

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nlv112_24585 인텔인사이드 2021-09-15 16:05 0

우연히 유튜브에서 한동기 대회 영상을 봤는데 옛날 보디빌더인데 헬알못인 내가봐도 그 체급에서는 정말 퍼펙트하더라

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nlv87 순결한중년 작성자 2021-09-15 16:10 0

한동기 레전드지
80~90년대 원톱이었음

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