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[일반] 역시 운동은 인터벌이다

nlv129_8796 매페짱짱맨 | 2021-06-14 11:35

수퍼 실내자잔가 

 

20초 천천히 20초 빡시게 

롤챔스보면서 20분만 타도 땀범벅에 허벅지 불타 없어질거같은 고통 

그리고 운동 후 찬물샤워와 함께 콜라한캔 

크아...

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nlv165_7686 포핸드 2021-06-14 11:39 0

좋구만..ㅋㅋ
인터벌은 의지가없으면 진짜괴로운데

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nlv111_654654 고오오오오 2021-06-14 11:55 0

님 제 글 보셨죠? 한방이에요

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