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박훼훼 2020-11-14 19:44 0

1

땅데드되는 헬스장가고싶다

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오늘엔 2020-11-14 19:58 0

2

땅데드가 들고 그냥 놓는건가?
나 예전에 다니던 헬스장에선 다들 그리해서
눈치도 안보고 짱 좋았었는데

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박훼훼 2020-11-14 20:07 0

3

바닥에 놓고 시작하는걸 땅데드
보통은 루마니안으로하지

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heyoh 2020-11-14 20:30 0

4

저러다 허리나가면 평생후회할텐데 ㅋㅋ 자세부터좀잡지

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오늘엔 2020-11-14 20:31 0

5

루마니안이 뭔가 찾아봤네
저게 보통이라고? 난 실제로 저리 하는사람 본적 한번도 없었다

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오늘엔 2020-11-14 20:32 0

6

내가 오해한 땅데드는
당연 땅에서 시작해서 정점까지 들어올린 후에
그냥 바벨 놔버리는거
소음이 크긴 한데 지존 좋음

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오늘엔 2020-11-14 20:36 0

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영상에서 하는 데드가 딱 여기서 보통 하는 데드다

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박훼훼 2020-11-14 20:48 0

8

루마니안 많이함 땅데드할수있는곳에서도
하체개입이 컨벤셔널보다 적어서 광배좀더 조짌수있지