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[일반] ab 슬라이드 ㄹㅇ루 전신운동이네

nlv128_4821 매페짱짱맨 | 2020-09-09 13:11

어깨도 상완도 윗배도 아랫배도 허벅지까지 땡겨 

효과 보소 

매일매일 어제보다 조금 더 멀리 롤링할 수 있을정도로 노력해본다 

 

nlv132_89764 매페짱짱맨
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nlv123_65481 v[O_O]v 2020-09-09 13:13 0

헬스장에 이런거 없을까?
한번 해보고싶당...

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nlv108_5481432 고오오오오 2020-09-09 15:50 0

헬스장에 거진 있지 스프링없는거 가격도 저렴하고 튼튼해서

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nlv127_58481 벗바 2020-09-09 13:14 0

이빨수집기

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nlv144_2346 라비린스 2020-09-09 13:15 0

대신 이거 하다 미끌어지면 턱이나 이빨 나간다

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nlv123_65481 v[O_O]v 2020-09-09 13:21 0

뚱뚜루들은 미끄러지면 배부터 닿지않을까여..?
똥배가 쿠션 역할을 해줘서 안전하지 않을까시프여

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nlv135_8411 라마게이트롤 2020-09-09 13:24 0

브릿지자세라 안면부터 박음

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nlv72 오늘엔 2020-09-09 13:28 0

뚱뚜루들은 시도도 하지마라

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nlv24 뚱삐꾸 2020-09-09 13:36 0

뚱뚜루가 오히려 안전함. 코어가 딸려서 미끄러지는 순간 배가 더 먼저 닿게하면 안다침

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nlv108_5481432 고오오오오 2020-09-09 15:50 0

뒤로 뒤집어서 해보자 ㅋㅋㅋㅋ

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