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[일반] 와 간만에 계단으로 회사갔더니 땀폭발
매페짱짱맨 | 2020-03-09 09:16
코로나때문에 헬스장 문 닫아서
운동도 안하는데 식사량만 늘어 체중이 뿔어나버림
그래서 출근을 오늘은 계단으로 했는데
10층에서 2층으로 내려간 다음에 1분 걸어서 다시 10층으로 걸어 올라왔는데
와 넘모 힘들었어
지금도 땀뻘뻘이야
역시 등산같은 오르기운동이 최고다
매페짱짱맨 
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