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오늘엔 2020-02-20 12:00 0

1

난 그래서 오늘 일 쉼

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오늘엔 2020-02-20 12:00 0

2

일 쉬면 행복감 만땅

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래디오스 작성자 2020-02-20 12:01 0

3

내일도 쉬겠지 넌

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완전미친개새끼 2020-02-20 12:01 0

4

왜요

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래디오스 작성자 2020-02-20 12:01 0

5

난 오늘 일도 많아

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뚱땡만두 2020-02-20 12:03 0

6

허들이 뭔지 알아야 극복방법을 얘기할 수 있지 않을까나

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닭느님 2020-02-20 12:05 0

7

이다문

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비범벅 2020-02-20 12:12 0

8

게임을 한다

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포핸드 2020-02-20 12:13 0

9

푸시업을 한다 최대갯수까지 도전한다
혹은 턱걸이를 한다
아무리 세상일이 힘들어도 내몸이 더무거운지
힘이든다
하고나면 세상뭔일이든 견딜만한것같다
그 고민이나 상황이 내몸만큼 무겁지않을거같거든

딴말하자면 난 인생이 굳이 행복하거나 즐거운걸 추구할 필요가 있나 보는 입장인지라 딱 우울직전만되도 괜찮아

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Epe 2020-02-20 12:13 0

10

오늘 일안하면 내일 세배로 힘든사람들은 쉬다오면 우울해하던데 최근에 어디놀다오셨나요

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래디오스 작성자 2020-02-20 12:17 0

13

누구보다 우울함이 없던 나였는데 요즘은 좀 우울하네
이럴때 극복을 잘하는게 진정한 멘탈리스트겠지
나라가 공인한 마약 음악을 들어야겠다

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호멍이 2020-02-20 13:21 0

15

운동

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뚱삐꾸 2020-02-20 13:42 0

16

안그래도 요즘 솝오빠 그래보이긴하던데
내 경우엔 매일 같은시간에 규칙적인 활동을 정해서 하는게 도움이 되었어.
매일 11시에 유산소하기.
3시부터 피아노치기
7시부터는 도서관에 가서 책읽기
음악을 듣더라도 밖에 벤치에 앉아서 듣는걸 추촌함.
그냥 감각에 많은 자극을 줘야 좋은거같음

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박훼훼 2020-02-20 13:56 0

24

케틀벨하십쇼

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김루이 2020-02-20 17:12 0

26

중년우울증인가

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Balentine 2020-02-20 17:14 0

27

좀 그런것같아