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오늘엔 2020-02-15 23:02 0

1

브릿지에서 스탑만 안하고 동작 취하고 다음 자세로 넘어간다

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박훼훼 작성자 2020-02-15 23:02 0

2

양아취네

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오늘엔 2020-02-15 23:02 0

3

그리고 너 저번부터 하쉬한테 자꾸 유투브에서 보고 스윙 하라고 추천 하는데
대강 유투브 보고 혼자 하다가 허리 작살나는게 스윙이니깐 함부로 추천하지 마라

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오늘엔 2020-02-15 23:03 0

4

똑같은 운동 몇십년간 한 프로들도 계속 옆에서 자세 봐주고 코칭해주는게 운동이다
잘 모르는 일반인이 어줍잖게 유투브 보면서 "쉽네 ㅅㅂ" 이러면서 따라하면 득보다 실이 클 경우가 많음

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박훼훼 작성자 2020-02-15 23:03 0

5

한쿡은 배울만한곳도없는데 스윙간단하더만 난 허리안아픔

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오늘엔 2020-02-15 23:04 0

6

다른 지역은 모르겠는데
서울은 7~8년도 더 전에도 이미 rkc 서티 받고 제대로 가르쳐주는곳 꽤 있었음

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오늘엔 2020-02-15 23:05 0

7

지금은 아마 상황이 더 나아졌겠지

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박훼훼 작성자 2020-02-15 23:05 0

8

가기귀찮아 일단 몇달조졌는데 허리안아프니까 난 잘하고있음

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박훼훼 작성자 2020-02-15 23:06 0

9

요즘 유툽보면 자세하나하나 다알려줘서 보고난다음 내꺼 영상찍고 확인하면서하면
괜춘한데

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오늘엔 2020-02-15 23:09 0

10

1. 운이 좋다
2. 아직 허리가 안터졌지만 곧 터진다
3. 매의 눈썰미와 운동신경, 올바른 자세를 유지하는 습관을 동시에 가지고 태어났다
4. 똥

하나 고르시면 됩니다.

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박훼훼 작성자 2020-02-15 23:18 0

12

잘하자

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leaveman 2020-02-15 23:28 0

13

스윙 하다 허리뼈스윙