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[일반] 팔다리 아프다

nlv148_65225 Balentine | 2020-01-17 15:47

안하던 비트세이버 했다

날라오는 벽을 피하기 위한 강제 스퀏이랑 이래저래 블럭을 쪼겐 손목아픔

앉았다 일어나는게 많았음

손목은 뭐 부상까진 아닌데ㅡ 헬스에선 뭐 휘두를 일이 없었지

 

화요일부터 왼쪽 어깨 근육도 조금 욱신거리리고 몸이 안따라 주는군

세월이 야속하구나!

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nlv80 지그어린이 2020-01-17 16:06 0

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