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Hipi 2020-01-13 02:09 0

1

나 지난주에 종비삿는데..이러지마라

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비범벅 2020-01-13 02:19 0

3

대충살자

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돌아온너구리 2020-01-13 03:29 0

4

한놈한테 비타민먹였다가 안먹였다가해서 변화를봐야지 무슨 저렇게실험을함?

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춤추는인형 2020-01-13 03:58 0

5

닝겐들 다 틀린데 효과잇는놈들도잇겟지

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v[O_O]v 2020-01-13 07:55 0

6

난 없더라
운동이 더 낫던데

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heyoh 작성자 2020-01-13 08:33 0

7

오줌색노래지는 효과밖에없음 ㄹㅇ

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뚱땡만두 2020-01-13 08:41 0

9

assa

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래디오스 2020-01-13 09:26 0

10

근데 비타민이 자연스럽게 음식에서 섭취되면 좋지만 식단이 균형잡히지 못할경우 영양제로라도 먹어야 하는건 사실이지 않나? 괴혈병이 왜 생겼겠어.

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뚱땡만두 2020-01-13 09:35 0

11

1번은 그래서 비타민 먹어봐야 체내흡수까지 되진 않는다는건가
대조군을 좀 폭넓게 설정했으면 좋았을텐데. 어리니까 건강했던거 아녀?

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제프다니엘스 2020-01-13 09:38 0

12

다른 건 모르겠는데 비타민 섭취시 운동의 효과를 억제하는건 좀 의아하네 비타민은 근합성에 도움이 되는게 일반적 지식아닌가 물론 이유를 알아보고 그렇게 지식을 알고있어야하는데 이유를 모르긴해왔지만..

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라비린스 2020-01-13 09:41 0

17

난 외부활동 거의 안하고 교대근무만 하다보니 일조량 부족으로 건강검진에서 골다공증 초기라고 해서
비타민D랑 칼슘 먹고 다음 건강검진에서 괜찮아졌다고 했는데 머지?

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제프다니엘스 2020-01-13 09:53 0

18

비타민의 효능에 대해서 검색해본 결과 평소 제철과일등 식사를 충분히 섭취하는 사람에게는 권장하지 않네. 다이어트라든지 특수 목적에 의해 올바른 영양섭취가 이뤄지지 않는 경우에만 섭취를 권장하는구먼. 것도 굉장히 낮은량인데 흡수율 때문에 우리는 권장량에 비해 엄청 먹는 건가?

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매페짱짱맨 2020-01-13 11:05 0

19

솔직히 현대시대에 편식아니면 비타민제는 사치라고본다
아연이나 마까나 먹어서 정액량을 늘리도록해
시각적인 만족감이 네 행복을 키우는거야

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고오오오오 2020-01-13 11:36 0

20

영양제 관심있고 먹을 정도 경제력 있는 사람은 보통 식사로 오버해서 섭취해서 그런가