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하쉬8 | 2020-01-05 17:56
오늘도 열심히 했다
운동도 했고 피아노도 쳤고
몸무게는 120.n kg 에서 왔다리 갔다리 하는중이당
공부하기 전에는 이번주 목표를 118kg 로 잡았는데 그렇게 빼고나면 나중에 무적권 요요가 올거시기 때무네
이정도로 만족하게따
매주 3~4kg 정도 빠지는선에서 타협해야지
밀가루 끊은지 10일정도 지났는데 일단은 뭐 딱히 먹고싶지는 않고
직접 봤을때 먹고 싶은 마음이 좀 들긴하지만 아직까진 참을만 한듯
소고기나 꾸워먹고 도서관가서 책읽어야지이이이이이이이
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