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[일반] 오늘부터 하체운동시작함

nlv136_85974 heyoh | 2019-12-20 11:09

다음주 보드타러가기로해서

원활한 스노우보딩을위해

 

1일

스쿼트 100개

카프레이즈 100개

하루도 빠짐없이 간닷 

 

nlv140_41324 heyoh
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nlv125_205456 매페짱짱맨 2019-12-20 11:17 0

중량도 추가해서 하길 바라

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nlv136_85974 heyoh 작성자 2019-12-20 11:26 0

간만에운동이라 맨몸도힘드러

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nlv108_5481432 ㅅㄱㅋ 2019-12-20 11:34 0

ㅅㅅ맨

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nlv79 지그어린이 2019-12-20 12:05 0

다음주에 타러가는거면 이미 늦음

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