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하쉬8 | 2019-12-11 19:19
내가 본 흡연충덜은 다 그냥 루틴이던데
아침에 일어났으니까 하나
밥먹었으니까 하나
친구 만났으니까 하나
이런식이던데 걍 일어나서 하나 밥먹고 하나 이런것만 줄이고 생각날때만 피우면 되는거 아니냐?
그러다 보면 자연스럽게 줄이게 될거가튼데
내가 비흡연자서 잘은 모르겠다만 막 일상생활에 걍 존나게 생각나고 안피우면 뒤질거같고 그럼??
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