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[일반] 토욜에 운동을 했는데

nlv218_0128 월현콩 | 2019-10-21 19:27

당일날은 힘이 좀 빠졌지만 그래도 별거 없었는데

일요일 오후쯤 되니까 슬슬 근육통이 밀려오더니

지금 절정이다

걷기가 힘들다

하체도 상체도 너무 부실해서 답이 안나온다

오늘은 일땜에 못가고

낼 또 운동가야하는데 ㅜㅜ

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nlv114_655846 완전미친개새끼 2019-10-21 20:26 0

근육통 올때 즐기셈 왠만큼 해도 근육통 안오면 정서불안걸림

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