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[일반] 스트레스 너무 심한데 상담 효과 있냐

nlv138_564132 재주폭풍 | 2019-07-16 13:26

몇개월 정도 스트레스가 너무 심해서 숙면을 못 취하고 가끔 속이 뒤집히는 것 같을때가 있어

 

그나마 운동해서 땀을 빼면 잠깐 괜찮아지는 것 같아서 이걸로 버티고 있긴한데 한계에 봉착한 듯 하다

 

아직 증세는 없지만 이 상태면 우울증 직통이라 조치를 취해야 할 것 같은데 상담소를 가려니 효과가 어느 정도인지 모르겠단 말이지

 

효과 없으면 정신과 상담 예약을 하는게 더 나을 것 같아서 물어봄

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nlv139_84120 재주폭풍
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nlv72 고사장님 2019-07-16 13:40 0

정신과 상담 유경험자로써 말해준다면 의사에 따라 다름
난 두번은 성공적 한번은 좆망함

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nlv201_0101 seoyo9 2019-07-16 13:41 0

스타빨무ㄱㄱ

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nlv130_8941 박훼훼 2019-07-16 13:42 0

같이 거상하지않을래

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nlv121_0054 v[O_O]v 2019-07-16 13:55 0

일단 스트레스의 원인부터 파악해야될것같은데

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nlv36 오늘엔 2019-07-16 19:49 0

나도 이거

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nlv20 에이스양창섭 2019-07-16 13:58 0

원인:야구

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nlv126_54168 벗바 2019-07-16 13:59 0

근본원인 제거

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nlv138_564132 재주폭풍 작성자 2019-07-16 14:03 0

스트레스를 받는건 살아있기 때문인데 근본 원인을 제거하면 503

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nlv126_54168 벗바 2019-07-16 14:19 0

그게 원인은 아닐듯
대학원생이면 그게 원인

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nlv155_657 Epe 2019-07-16 14:41 0

겜이나하자 요새 나도 넘수트레스야

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nlv36 오늘엔 2019-07-16 19:49 0

살아있기 때문에 스트레스를 받는거라면 이미 우울증 아니냐

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