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[일반] 운동맨들 추감기 운동 해본사람 있냐

nlv134_6310241 wildgrass | 2019-05-28 20:48

 

방법은 다르지만 여튼

 

요즘 운동하거나 하면 전완이 너무 빨리 피곤해져서

 

악력기 하고 해봐도 별 소용 없어서 체육관에 물어보니까 이게 제일 좋다고 하던데

 

바를 따로 사는게 나을려나

 

집에 2키로 짜리 아령은 있는데 막상 이걸 감을 봉이나, 그리고 봉이 감겨올라오게 하려고 하니까 매듭을 어케해야할지를 모르겠네, (그냥 고리로 고정하면 고리 안에서 봉이 헛도니까 뭔가 줄을 봉에 고정을 시켜야하는데...)

 

근데 또 막상 사려고 하니 돈도 좀 비싸고, 또 원판을 따로 돈주고 사야해서 몇만원 나가니까 사기도 거시기 하고...

 

흠...

 

고민댄다 힝힝

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nlv70 옐몽킴 2019-05-28 22:08 0

해봤는데 10년전에 초운동된다 아귀힘다풀림 그날 하루 연필도 못쥔다

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nlv104_365465 고오오오오 2019-05-28 23:50 0

배드민턴 쪽에선 나름 유명한 운동
매듭 어렵게 생각하지 말고 그냥 묶으면 됨 꽉!

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nlv104_365465 고오오오오 2019-05-28 23:51 0

걍 아무 끈이나 도복 띠 쓰면 될 듯

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