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[일반] 아나 어제 런닝머신 뛰고

nlv218_0128 월현콩 | 2019-03-04 09:09

발에 물집이 좀 크게 잡혔는데

터트려서 물좀 빼고

괜찮았는데 오늘 자고 일어나니까 존나 아프고

진물 생겼네

걷기 힘들다

올해 왜이렇게 발에 탈이나냐

저번엔 뒷굼치 이번엔 발바닥
nlv219_0129 월현콩
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nlv121_0054 v[O_O]v 2019-03-04 09:09 0

어제 미세먼지 오졌다는디
유산소 운동을 했어야?

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nlv218_0128 월현콩 작성자 2019-03-04 09:10 0

헬스장에서

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nlv121_0054 v[O_O]v 2019-03-04 09:14 0

울 헬쓰장은 공기청정기 없딘디
옮겨야되나 ㅜㅜ

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nlv111_654654 완전미친개새끼 2019-03-04 09:18 0

괴씸죄로 옮겨야징

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nlv120_8794 Hyorc 2019-03-04 09:18 0

크으 운동맨

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nlv218_0128 월현콩 작성자 2019-03-04 09:21 0

아 걷는데 존나 아파..

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nlv103_54587654 고오오오오 2019-03-04 10:04 0

0 모양 밴드 사서 붙여...
글구 난 런닝머신 가능하면 안뜀 무릎 아파

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nlv155_657 닥썰 2019-03-04 10:10 0

푹신푹신하게 반창고 붙이면 안아픔

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nlv82 Icewine 2019-03-04 10:14 0

런닝머신보다 사이클이 안낫나

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nlv218_0128 월현콩 작성자 2019-03-04 10:16 0

난 20분정도만 뛰고 7.5km 정도로 해서 40~50분 걷는데..

사이클은 별로 안좋아해서

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nlv82 Icewine 2019-03-04 10:33 0

유산소 겁나 오래하네
파스프레 ㄹㅇ; 파오후는 7km 20분도 하기 힘든것인디

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nlv103_54587654 고오오오오 2019-03-04 10:33 0

발 트러블 계속되면 신발이나 깔창을 바꿔봐
몸무게 좀 있으면 보기엔 멀쩡해도 쿠션 금방 주금

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