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[일반] 다이어트를 위해 위를 줄여야한다..

nlv122_68547 매페짱짱맨 | 2019-01-10 23:42

파오후 식단  

 

쌀 200g  

라면1봉지 치즈 계란  

돈까스  

콜라 500ml  

후식으로 편의점 불벅  

버터링  

 

이렇게 매 끼니마다 먹다가  

위를 줄이기 위해  

제로콜라 500ml  

카레 (밥없이)  

하림 용가리치킨 7조각  

 

이렇게 먹고 누워있는데 아무것도 먹은 느낌이 나지않는다  

그래도 탄수화물 많이 보충했다고 두통은 없으니 다행  

 

 

nlv132_89764 매페짱짱맨
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nlv105_354651 우리도이길수있다 2019-01-10 23:44 0

앞에처럼 삼시세끼 계속 먹으면 10년안에 150 찍는다 ㄹㅇ

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nlv122_68547 매페짱짱맨 작성자 2019-01-10 23:48 0

집 앞 편의점에서 1000원짜리 버터링 까까 진짜 갈떄마다 한두개씩 집어온다
버터링을 끊을수없어

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nlv162_356 ㅉㅈ 2019-01-10 23:48 0

노브랜드 버터쿠키도 맛있떠라

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nlv122_68547 매페짱짱맨 작성자 2019-01-10 23:49 0

이거 안먹어봤는데 내일 사봐야지

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nlv123_65481 세이보 2019-01-10 23:50 0

그냥 풀먹어라 애송이

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nlv122_68547 매페짱짱맨 작성자 2019-01-10 23:50 0

인간은 육식동물이야

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nlv130_8941 박훼훼 2019-01-10 23:51 0

난 버터쿠키별로여써

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nlv162_356 ㅉㅈ 2019-01-10 23:51 0

난 마쉿던데

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nlv133_8941 ㅂㄷㅂㄷ 2019-01-10 23:53 0

편의점 미니땅콩크림샌드 사드셈 지존맛있. 10초정도 전자렌지 돌리면 더좋음

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nlv122_68547 매페짱짱맨 작성자 2019-01-10 23:54 0

아 이거 뭔가했네
집앞 롯데수퍼가면 가끔 30%세일로 유통기한 다가오는거 팔때 사먹는다
맛있음

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nlv133_8941 ㅂㄷㅂㄷ 2019-01-10 23:56 0

그거맞음. 개꿀맛임

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nlv130_8941 박훼훼 2019-01-10 23:58 0

이거슨 ㅇㅈ이구연

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nlv94 Bleob 2019-01-10 23:58 0

밥웂는 카레..?? 스프같이 해먹는건가

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nlv122_68547 매페짱짱맨 작성자 2019-01-11 00:00 0

ㅇㅇ 걍 죽먹는 느낌으루다가 내일은 당근을 좀 더 넣어야겠다

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nlv163_5365 포핸드 2019-01-11 00:31 0

난 이번주내내 다여트하다가 오늘식욕폭발했다
저녁때 와퍼2불고기버거세트 클리어1시간내로 집와서 밥한공기 감자조림어묵볶음 디저트로 크림베시리얼 우유에말아 두그릇

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nlv121_0054 돌아온너구리 2019-01-11 00:42 0

노브랜드 버터링 별로다

니가먹는 버터링 생각하면안됨

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nlv73 히든클로킹 2019-01-11 00:46 0

쌀밥 양만 줄여도 어찌저찌될거같은데
그리고 라면을 먹으면 안됨

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