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[일반] 12월 12일부터 다이어트 시작했는데 7-8키로 밖에 못뺌
제프다니엘스 | 2019-01-09 12:07
체해서 운동 못한게 이틀
소개팅한다고 삼일
폭설로 이틀
못참고 술조셔서 이틀(심지어 해장한답시고 국수랑 라면 존나 쳐먹음)
거진 한달 가량 다 되어 가는데 이렇게 쓰고보니 운동 못한 날이 9일이나 됨.
그래도 음식 조절은 잘했는데
예전엔 3주에 10키로 이상은 감량 무조건 자신했었는데
이제는 슬슬 어렵단 생각이 드네
한달에 15키로이상도 감량 자주 했었는데
고생한 거에 비해 별로 안빠지니까 지치려고함
예전엔 뭔가 퍽퍽 감량되면서 몸이랑 얼굴 변하는 거 보면 의욕이랑 중독이 됐었는데
해봐야 얼마 안빠지겟지란 생각이 듦
제프다니엘스 
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