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ㅂㅁㅅ 2019-01-07 16:47 0

1

디스크아니냐

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ㅂㅁㅅ 2019-01-07 16:47 0

2

한의원 갈게 아니라 바로 병원 가야할각

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Bleob 작성자 2019-01-07 16:48 0

3

한시간 내로 돌아가야해서 오늘은 걍 가야할거같아 머리가 하얗네

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벗바 2019-01-07 16:49 0

4

한의원말고 병원을 가는게 좋을텐데

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Bleob 작성자 2019-01-07 16:50 0

5

정형외과 가야겠다 그냥 역 나와서 하나 검색했는데

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히든클로킹 2019-01-07 16:52 0

6

정형외과 가봐.
그리고 밤에 잠잘 때 전기장판 같은 걸로 허리 지지고. 파스도 붙이고.
지금 겨울이라 그런 듯.
쉴 때 의자같은 곳에 앉지 말고 침대에 누워있는게 나을듯?

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Bleob 작성자 2019-01-07 17:00 0

7

앞으로 강제 컴퓨터 봉인이구만..ㅠㅠ  잘때빼고 일할때까지 죽 앉아만 있어서 이난리 난듯

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Epe 2019-01-07 17:00 0

8

요새 도수치료받고있는데 효과지존.. 이거진짜짱임

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진짜배랭이 2019-01-07 17:07 0

12

허리를 숙이면 허리에 상체 무게보다 훨씬 큰 부하가 걸림
무릎이 나쁘지 않다면 뭐 주울 때 무릎을 굽히는게 낫다

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매페짱짱맨 2019-01-07 17:09 0

13

조심해라

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고오오오오 2019-01-07 17:20 0

14

일단 진료 받고 비싸고 싸구려지만 약국이나 병원에서 급한데로 허리 보호대 하나 사셈

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달이지다 2019-01-07 17:22 0

15

근육통 일수도 있어 진찰받아봐

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Bleob 작성자 2019-01-07 17:23 0

16

회현역에서 정신없이 검색해서 온건대 다행히 좀 큰데로 온거같다
골반위쪽 디스크 하나가 좁아져서 신경이 자극되서 통증이 온거라네
등도 경직되서 s자가 아니라 일자로 굳어있고
엠알아이는 안찍어도 된다니 다행이구만.. 신경 풀어주면서 자세교정해야한대

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Bleob 작성자 2019-01-07 17:23 0

17

오늘은 일단 주사..

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하쉬8 2019-01-07 17:28 0

18

오유야 병원 무적권 꼬박다니셈

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ㅉㅈ 2019-01-07 17:40 0

19

내가 아침에 세수하다가 갑자기 글이랑 똑같은 상황 겪고
세면대붙잡고 엄마한테 살려달라고하고
부축받아서 움직여본적이있어서 이게얼마나 아픈질알지
경험상 한의원은 비추다

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순결한소년 2019-01-07 18:48 0

24

나도 야구하다가 몸안풀고 외야 펑고하다가 경험함 난 바로 쓰러졋엇음

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토우뤼 2019-01-07 19:28 0

25

재작년에 나도 비슷한거 겪음. 그냥 누웠다 일어나려는데 갑자기 못일어남.
고통스럽게 아픈게 아닌데 힘좀 줘서 일어나려면 허리쪽 신경이라고해야하나 그쪽이 내 의지와 상관없이 찌릿찌릿 움찔움찔 하면서 힘을 못받고 아예 서질 못했는데 처음 겪어보다보니 별별 생각이 다들었지..