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[일반] 곤약면 냄새 많이나냐

nlv218_0128 월현콩 | 2018-11-13 21:04

볶음쌀국수 하려고하는데

 

쌀국수면은 좀 그렇고 

 

곤약면으로 대체하려는데 어떰?

 

일단 올리브유 살짝 두르고 닭안심살을 얇게 썰어서 넣으면서 익히다가

 

마늘넣고 마늘익히고

 

색감이나 식감좋은 야채 살짝 넣고 볶은거

 

그걸 잠깐 보관하고있다가

 

팬닦고 올리브유 살짝 두르고 계란푼거 넣으면서 스크럼블식으로 만들고

 

거기에 볶아둔거랑 삶아둔 곤약면을 투하 하고 약간의 팟타이소스와 숙주를 넣고

 

볶아서 딱 먹으면 맛있을것 같은데.....

 

근데 양이 다 200g이네.. 100g씩 파는건 없나.. 200g이면 좀 많은데

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nlv162_356 ㅉㅈ 2018-11-13 21:05 0

그렇게 대체하고 뭐하고 해서 먹을거면 걍 면먹어 스트레스 받으면 더 고통이다

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nlv218_0128 월현콩 작성자 2018-11-13 21:07 0

그를까.. 사실 pt 하는 분도 식단조절 빡세게 시키는것도 아니긴한데

국찌개 피하고 단백질 많이먹고...

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nlv100_6985565 Hipi 2018-11-13 21:06 0

그러게 양념 다 하는데 곤약이고 뭐고..그냥 먹으셈;

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