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우리도이길수있다 2018-10-04 21:09 0

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겨드랑이면 가슴 바깥 쪽을 말하는 건감? 팔 너무 넓게하고 팔굽혀펴기 하나? 그렇다면 좀 좁혀서 해봐 등도 견갑 딱 고정시키고

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고오오오오 2018-10-04 21:20 0

2

팔을 침대 같은데 잡고 각을 좀 줘서 찬찬히 감 잡아보셈

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샤이닝초코 2018-10-04 21:25 0

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팔넓이 잘해보삼

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Balentine 작성자 2018-10-04 21:39 0

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넘 넓은가 그런거 같기더 하고

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샤이닝초코 2018-10-04 21:53 0

6

넓게하면 어깨랑 겨드랑이가 자극이 무쟈게 오지라
어깨넓이보다 약간 씩 넓이면서 편한자세 찾으셈