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매페짱짱맨 | 2018-07-23 20:01
문득 이런생각이 들었다
물론 각잡고 하는 스쿼트 이런것보다는 효율이 떨어지겠지만
그냥 뒷산한 2시간 올라갔다 온다고 쳤을때 과연 나의 하체근육근육에도 큰 영향을 줄까
조금 가파른곳 올라가면 런지모양 나오자너
걍 등산하면서 쓸데없는 이런저런 생각이 더 많아진다
분명 힘들면 아무생각 안난다고 했는데 힘드니까 오히려 고통분담을 위해
머리로도 끊임없이 생각한다
매페짱짱맨
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