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샤이닝초코 2018-06-08 13:58 0

1

익숙해지면 그닥..

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우리도이길수있다 2018-06-08 13:59 0

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난 아침에 저기압이라 시도도 안함 커피 한잔 마시기 전까진 맹해있는 상태라

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고오오오오 2018-06-08 14:05 0

3

완전 새벽에 하는건가 다시 들어와서 잔다니 대단
운동하면 잠 다 날라갈텐데

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wildgrass 2018-06-08 14:06 0

4

우리 관장님 프로뛸때 말 들어보니까 6시 기상해서 9시까지 운동하고 집에서 자고 다시 일어나서 운동했다더라. 근데 아침운동 ㄹㅇ 개힘듬.. 오전에 주짓수 했다가 하루종일 머리 띵해서 오전반 안감 ㅋㅋ

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매페짱짱맨 작성자 2018-06-08 14:07 0

5

모닝운동 너무 핵고통이야 근데 또 효과는 좋다고 하니까 울며 겨자먹기로 하는거지

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매페짱짱맨 작성자 2018-06-08 14:07 0

6

그런의미에서 내일은 꼭두새벽에 등산 함 조지고 집에와서 낮잠 타임을 가질거야

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샤이닝초코 2018-06-08 14:09 0

7

효과는 좋은데 즐겁지 안으면 오래 안가서 비추
웨이트 아침5시에 일어나서 일년정도 해봤는데  그냥 하고싶을때 하는게 제일이다

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매페짱짱맨 작성자 2018-06-08 14:10 0

8

어짜피 월수금 저녁에 스피닝을 타고있으니까 그냥 부가적인거지  크흠흠

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매페짱짱맨 작성자 2018-06-08 14:10 0

9

나도 동네 뒷산에서 막 지존 턱걸이 하고싶다