신고

세이보 2018-05-24 00:07 0

1

바글바글한걸 좋아하는구나 매패

신고

고오오오오 2018-05-24 00:15 0

2

트레이너한테물어보자

신고

세이보 2018-05-24 00:27 0

3

인터넷보니까 둘다 비슷하데

신고

매페짱짱맨 작성자 2018-05-24 01:11 0

4

트레이너놈은 여자회원들하고만있자너

신고

고오오오오 2018-05-24 01:12 0

5

그럼 옮겨야지

신고

포핸드 2018-05-24 07:12 0

6

머신이랑 바벨하고 다른점이
관절의 가동범위와
운동 부위가 효과가 달라
바벨할때 쓰지않는 부분에 근육통이온게
그 증거야
부상을 줄이겠다고 머신쓰는건데
딴쪽이운동효과가 있다면 할이유가 줄어들겠지?

신고

[PF]핵캐논 2018-05-24 09:28 0

8

머신은 하루종일 운동하는 족고수용이라고 하던데

신고

매페짱짱맨 작성자 2018-05-24 09:35 0

9

마신이 더 족밥아니야?
프리웨이트사 관여하는 근육이.더 많자너