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손가인짱짱걸 2018-04-22 23:53 0

1

헐.. 3시간이나 뛸 수 있다니... 파워후였네

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뚱땡만두 2018-04-22 23:54 0

2

파워후...어감좋네

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매페짱짱맨 작성자 2018-04-22 23:56 0

3

당연히 조깅정도로 뛰다가 빨리걷다가 반복이지 3시간동안 달리기만했다면
마라톤하다가 심정지로 사망하는 사람들처럼 되었을것

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고오오오오 2018-04-22 23:58 0

4

3시간 런닝머신 위에 있는 거 쉽지 않은데 티비 봄?

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손가인짱짱걸 2018-04-22 23:58 0

5

크... 그래도 대단해
난 속도 5 놓고 걷는데도 죽을거 같던데 운동 오래 하면 저렇게 되는거신가

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고오오오오 2018-04-22 23:59 0

6

매페 단단한 하체 보셈 강-력

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매페짱짱맨 작성자 2018-04-23 00:00 0

7

속도 6으로 하고 하스스톤하면서 걷는데 내가 컨덱위주로해서 한판당 20분정도?
그래서 한판하고 속도 9로 살짝달리고 지치면 다시 속도 내려서 하스한판하고 달리고
티비는 안봄

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뚱땡만두 2018-04-23 00:09 0

8

헬스장에서 아무것도 안하고 3시간잇으래도 못있겠당

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매페짱짱맨 작성자 2018-04-23 00:11 0

9

나도 넘모나 있기 힘들어서 궁여지책으로 생각한거자너
GX하는날엔 그 시간전에 한시간정도 먼저 와서 준비하면서 조지고
토요일같은날이 문제인데 하스스톤으로 버틴다.. 재밌는 모바일 게임이 필요햐

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고오오오오 2018-04-23 00:12 0

10

지엑스 몇명이 함?

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손자영 2018-04-23 00:13 0

11

하스하면서 운동하라면 샌드백갖고싶다 탭볼이나

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매페짱짱맨 작성자 2018-04-23 00:13 0

12

스피닝 한 20명정도

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고오오오오 2018-04-23 00:15 0

13

피티 넣은 거 운동 자체는 맘에 드는데 스케줄 잡는게 너무 어려워서 좀 불만족
내가 원하는 시간은 이미 다 잡아 놨네

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매페짱짱맨 작성자 2018-04-23 00:15 0

14

명당 시간표는 이미 미인들이 모두 차지하고있기떄문이지

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고오오오오 2018-04-23 00:17 0

15

일단 내가 월수금 다른 거 해서 화목토 밖에 없으니까 더 잡기 힘든 듯 ㅋㅋ
퇴근 시간 이후 시간대가 황금 시간대 인 것도 있고

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매페짱짱맨 작성자 2018-04-23 00:21 0

16

난 스피닝 월수금만 하는데
처음에 월화수목금 다 조졌을때 근육이 녹아버려서 식염수 주사맞은뒤로
무리하게는안한다

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고오오오오 2018-04-23 00:21 0

17

근육 녹은 건 어떻게 암? 근육통이랑 구분 됨?

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매페짱짱맨 작성자 2018-04-23 00:24 0

18

그냥 자꾸 열나고 근육통이 안사라져서 스피닝검색해보다 관련검색어보고 병원한번가봤지
오줌 콜라색으로 변하기전에 와서 다행이라던데

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strangers 2018-04-23 00:27 0

19

난 헬스장에서 한 30분만 걸어도 지겹던데 대단 ㅋㅋ

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고오오오오 2018-04-23 00:27 0

20

글쿤 근육통 안 빠지면 의심 해봐야 겠어

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고오오오오 2018-04-23 00:32 0

21

올해 목표는 복근 보는건데 과연

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매페짱짱맨 작성자 2018-04-23 00:32 0

22

난 그냥 건강하게 사는거야 기성복도 입고.. 흑흑 옷에 맞는 몸이 필요하다

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세이보 2018-04-23 00:33 0

23

안된다

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세이보 2018-04-23 00:33 0

24

기성복은 슬림해야지

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매페짱짱맨 작성자 2018-04-23 00:37 0

25

세이보 이 건방진녀석