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손가인짱짱걸 | 2018-04-18 20:16
177.6cm 101kg
그나마 이것도 빠진거 ㅋㅋ 작년 재작년엔 105, 104키로였더라
군대서 살 뺐을 때가 85키로로 스무살 이후로 최저치였는데
이번엔 7개월 동안 28키로 빼서 73키로 찍는게 목표... ㅎㅎㅎ
어플로 처방받은건 하루에 1700칼로리 먹으라는데
어차피 먹는거 정확히 잴수도 없고 분명히 내가 빠뜨리는 뭔가가 있을 것이기 때문에
1200칼로리 정도 먹기로 하고, 3일째 식단조절했는데 딱히 배고프다는 생각은 안 들어서 다행이다.
운동 시작하면 다르려나..
암튼 내일부터는 운동도 시작한다. 무릎 나가지 않게 해주세요 ㅠㅠ
손가인짱짱걸
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