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[일반] 요새 밸게에 운동맨 많은것같은데 질문

nlv48 꽈직은이거리를헤메 | 2015-04-06 16:15

이거 작년에 올렸던건데 크게 달라진게 없어서
고민임.
다음달되면 무에타이한지 1년째인데
저기서 가슴이랑 허벅지 좀 탄탄해진거말고
크게 변화가없음.

체지방 연소하려면 역시 식단조절을 조져야할까?
길섹보니까 막 닭가슴살먹던데

한번쯤 관리해서 몸한번 제대로 만들어보는것도
경험상 좋을것같아서 해볼까말까 고민됨

체지방연소법 추천할만한거 있을까?
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nlv128_4821 장객 2015-04-06 16:15 0

넹님블

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nlv44 김피생사생팬 2015-04-06 16:15 0

밑에 속옷은 좀 입고 찍지 털이랑 몽둥이 다보이네

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nlv152_43234 ㅉㅈ 2015-04-06 16:16 0

고추비친다

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nlv86 까숭Ol 2015-04-06 16:16 0

오른쪽 유리에 얼굴나오네 ㅋㅋ

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nlv23 류으라응 2015-04-06 16:17 0

무에타이로 일정 몸 이상 만들긴 힘들지

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nlv48 꽈직은이거리를헤메 작성자 2015-04-06 16:17 0

얼굴이야 밸게에 깐지오래됐는데
청바지입은거야 ㅅㅂ

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nlv40 ㅁㅈㄹ 2015-04-06 16:22 0

유리충 ㅉ

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nlv48 꽈직은이거리를헤메 작성자 2015-04-06 16:23 0

한번만 체지방한번 싹없애보고싶다

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nlv51 민간인하쉬 2015-04-06 16:28 0

창문에 얼굴있넼ㅋㅋㅋ 저기 1층이냐?

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nlv48 꽈직은이거리를헤메 작성자 2015-04-06 16:34 0

흐암 도움의리플이 없다

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nlv90 SExyhip 2015-04-06 16:35 0

일단 체지방 태울라면
살을 찌우고 태우는게 이쁘게 나올걸?

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nlv104_365465 커카 2015-04-06 16:41 0

체지방 태우는데는 러닝이 최고인거같다

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nlv97 슈밋 2015-04-06 17:28 0

머싯다ㅡㅡ

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nlv97 슈밋 2015-04-06 17:28 0

머싯다ㅡㅡ

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nlv97 슈밋 2015-04-06 17:29 0

머싯다ㅡㅡ

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