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[일반] 오늘 운동후기

nlv71 매페짱짱맨 | 2015-02-06 22:55

목표 버피 1000개

노동중 쉬는시간에 도전을 해봄  

창고에 가서 목장갑 끼고 1세트에 50개씩 해봄  

6세트 그러니까 300개 찍고 현기증으로 쓰러짐  

허 시바... 700개 남았는데... 시무룩

근데 세트당 처음 10개는 가볍게 하고 다음 40개 까지는 이악물고하고  

마지막 10개는 근성으로 하고 1분 쉬는데  

다리에 힘이없다  

290개에서 300개 갈땐 뇌에서 명령하면 몸이 5초뒤에 움직이던데  

으으 내일은 500개까지 도전해봐야지... 1000개는 무리무리 

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