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sonisky 2015-01-11 11:27 0

1

1년이상 금연한 사람이 없을지도....

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Byseven 2015-01-11 11:34 0

4

15년 넘게 피다가  금연한지 이제 3년 정도 됨
난 확실히 효과 느껴지는데

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박훼훼 2015-01-11 11:34 0

5

넌 못느꼈지만 바뀐거아뉠까

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장전구 2015-01-11 11:44 0

7

다르다고 느껴지는게
아침에 일어날때 상쾌함. 숨쉬기가 더 편하고. 맛과 냄새에 더 민감해지고. 술이 쎄짐.

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달이지다 2015-01-11 11:58 0

8

니가 아직젊어서 건강해서 그래

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래디오스 2015-01-11 12:08 0

9

나도 6년정도 흡연하다가 (피는건 헤비하진 않아서 2~3일에 한갑. 투기장뛸땐 예외지만)
끊은지 4년돼가는데

나도 담배냄새가 극혐으로 바뀜

몸이 달라진건 사실 나도 잘 모르겠더라고

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휘릴리아 2015-01-11 12:10 0

11

내가 일년 이상 금연을 2번 했는데 체감되는 효과, 가령 체력이나 아침에 가뿐하게 일어나는 것은 금연 초기고 이후론 별 차이 없음

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휘릴리아 2015-01-11 12:18 0

13

아니. 1년 이상 금연해도 담배가 아예 생각 안나거나 그러진 않음
별로 유혹은 없는데 엄청 스트레스 받으면 자연스레 담배가 떠오르거든

그때 담배를 처음 물면 지푸라기 태워 무는 것 처럼 텁텁한데 그래서 1/3도 못피고 버리거든
웩 이게 뭐야 안펴

이러면서 몸 안에 담배가 각인되는 느낌이라고 해야하나, 묘하게 다시 땡김
그래서 다시 피면 반쯤피고 버리고. 세번째 됐을때 그냥 흡연자 됨

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휘릴리아 2015-01-11 12:19 0

14

1년 이상 금연하다 담배생각 났을때 참는건 아주아주 쉬운데

에이 간만에 한대만 펴볼까 난 금연한거나 마찬가지지, 이러면서 한대 무는 순간 몸에서 니코틴 갈망하는게 느껴짐