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[일반] 내 식습관이 이상한건가 이거

ㄱㄹㄺ | 2014-11-22 03:08

되기 힘 많이 써서 막 평소 식사량의 2배는 먹을정도로 배고플 때 적당히 컵라면 한개 정도 천천히 먹고 좀 참으면 그 2배 먹은 것처럼 배가 안 고플때가 자주 있는데 2배 먹었어야 제대로 식사를 한건가 아니면 컵라면 한개가 내 식사량인건가

게다가 조금 먹고 때웠을때는 소화도 더 잘 되는 느낌 위장이 미친건지 원래 인체가 그런 시스템인건지  

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ㅅㅈ 작성자 2014-11-22 05:01 0

인체가 많이먹는다고 그게 본인 식사량은 아니죠 그냥 살찌는거

빨리먹을수록 많이먹는게 포만감 얻는속도가 느려서그런건데;

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