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옐몽킴 2014-06-19 10:24 0

1

당연 도움되죠 안하는것보단

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천앙 2014-06-19 10:29 0

2

검도 좋음 괴성지르면서 타격대 패면 스트레스도 풀림

그리고 빠른머리라는 동작이 있는데 운동량 갑이다

대충 설명하면 헬스장 러닝머신 뛰면서 죽도를 머리위로 휘두른다고 해야하나 ㅋㅋ
처음엔 50개만 해도 힘듬

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장전구 2014-06-19 10:34 0

3

해본적은 없는데 아는사람이 사범이라
처음에가면 검휘두르는거없이 거의 한달간은 발끝으로 전진후퇴정도만 시킬거고
그거되면 그다음 기본휘두르긴데.
단점 초반 극지루. 수업료도 다른 무술에 비해 비싼데다 장비값이 비쌈
장점 배워만놓으면 벽에 똥칠할때까지 할수있는 운동이고 어느정도 수련하면 음식점젓가락만으로도 웬만삼사람 줘팸

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천앙 2014-06-19 10:36 0

4

@장전구

관장님마다 스타일이 좀 다른갑다

난 대한검도회 소속 검도장에서 1년정도 했었는데 발동작은 그렇게 오래 안시킴 ㅇㅇ 지루하진 않았는데

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장전구 2014-06-19 10:37 0

5

내가아는 관장들은 초반에 예절이랑 풋스탭 몸에배게해야된다면서 열라게 빡세게 시키던데.
주위에 검도한 사람들도 다 그렇다고하고

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장전구 2014-06-19 10:39 0

6

결론은 검도 굉장히 좋은운동이야. 아침에 잠깐 휘드르기 정도해도 땀이 몸에 송글송글 맺힐정도고
집중력향상에 정신이 올곧아진다고 해.

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PF히메네스 2014-06-19 10:41 0

7

빠른머리가 그건가 앞뒤로 와리가리 하면서
머리~ 머리~ 머리~ 머리~ 하는거 ㅋㅋ

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체키타 2014-06-19 10:45 0

8

다이어트나 체력증진에서는 괜찮지.. 타이어 치고 이런것도 있지만 기본 몸풀기로 하는 동작들이
유격훈련 느낌이랄까; 쪼그려앉아 발바꿔 뛰면서 검 휘두르고. 스탭밟으면서 치고나가고 하다보면 운동량이 꽤 되는거 같음.  

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민간인하쉬 2014-06-19 10:46 0

9

검도좋음 배우면 막대기하나로 깡패가능

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선돌진후렙확인 작성자 2014-06-19 11:11 0

12

아...ㅇㅋ 땡스.  긍정적으로 생각해봐야겟다.

주말에 집앞에 한번 들러봐야겠다.  ㄳㄳ

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밍이기여어 2014-06-19 11:18 0

13

ㅇㅇ 상관없어 렌즈
검도 재밋음! 머리 머리 머리ㅣㅣㅣㅣ머리!!!!

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옐몽킴 2014-06-19 11:39 0

14

주짖수는 노상관인데 ㅋㅋ