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[일반] 아아 다이어트 시ㅍ라어ㅣㅏ렁니ㅏ렁ㄴ

nlv48 밍이기여어 | 2014-05-28 22:52



라면먹고싶어죽겠다.

알콜은 2주째 한입도 안먹었는데 ㅎㅅㅎ

하루에 물을 4리터씩 마시고;;ㅠㅠ

근데 배고프다..


라면먹고싶다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

진라면순한맛이나 너구리순한맛에다가

청양고추 세개정도 썰어넣고

계란 세개정도 안풀고 익힌다음 먹고싶다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ


그리고 남은 국물은 밥말아먹고싶다

아아 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

배고파죽겠당



nlv122_68547 밍이기여어
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nlv70 슈밋 2014-05-28 23:00 0

어디서 물 마니먹으면 안좋댔는데

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strangers 2014-05-28 23:01 0

물 많이 마시면 안좋음? 나 물 엄청마시는데

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더로구이 2014-05-28 23:03 0

물많이 마시면 내장지방빠진댓는데

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nlv48 밍이기여어 작성자 2014-05-28 23:05 0

물 많이 마시는게 기준이 어느정도인지 궁금하다 나도.
지금 하루에 삼다수 두통비우는데 너무 많은거같기도하고............

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strangers 2014-05-28 23:07 0

난 매일 그렇게 마시는건 아니지만 2리터정도는 매일 마시는듯 그거보다 더 많이 마실때도 잇고
다른 음료수를 안 마시다보니 물만 마신다 ㅋㅋ

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더로구이 2014-05-28 23:07 0

3리터는 먹으라던데

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nlv64 매페짱짱맨 2014-05-28 23:09 0

그거 물 많이먹는건 물중독으로 사망할정도로 먹지말라는거아닌가

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strangers 2014-05-28 23:09 0

3리터요? 더 마셔야겟네 그래도 충분히 많이 마시는줄 알앗는데 ㅋ

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nlv106_89530 길섹 2014-05-28 23:12 0

물 많이 마시지 말라는건 운동후에 급속도로 물을 퍼붓지 말라는거

그러면 급속 물 중독 현상 일어나서 몸에 나트륨이 싹 빠져나간다던가

근데 그 범위가 상상 초월임 4리터인가 6리터인가

한잔씩 꾸준히 마시는건 별로 상관없음

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nlv106_89530 길섹 2014-05-28 23:13 0

하지만 난 전문가가 아니니

"라고 들었음" 으로 끝맺음을 하겠음

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nlv117_588741 [브로아]NonsenceQuiz 2014-05-28 23:14 0

최소 하루에 2리터는 마시라고 들었다

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nlv103_54587654 케넹기여어 2014-05-28 23:17 0

난 운동을 안하니까 땀흘릴 일이 없으니 괜찮겠네


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