닫기버튼

상단 배너 영역

밸런스토론장

실시간댓글

[일반] 아침헬스 2일차

nlv63 매페짱짱맨 | 2014-05-20 09:44

오늘은 다리운동하는날!
일단 란닝머신위에서 20뷴간 빠른걷기를 조지고 다리쪽 머신읗 찾아보았다
개족밥처럼 보이는 레그프레스를 했다
이거 허벅지쪽이라는데 자극점을 몬찾았다
종아리만 땡겼다
다음 레그 컬인가 엎드려서 다리 구부리는거 그걸하고있는데 옆에서 지나가던아저씨가 방구를 살포하였다
바로 대피
그리고 레그컬 반대로하게생긴모양 구걸해보았다 시바 개땡김 이건뭐야 깜짝!
그리고 다시 런닝머신을하는데 다리에 힘이안들어갔다
그래서 저 근력운동하눈거처럼 허벅지에 힘을집중하고 속도 8로 빠른걷기를했더니
계단올라가는 기분이었다

오늘은 비가오는구나

추천 2 페이스북 트위터 블로그 신고 스크랩 0 사용자 차단

nlv132_89764 매페짱짱맨
gold

14,487

point

3,312,340

프로필 숨기기

132

88%

최신순

게임조선 회원님들의 의견 (총 1개) ※ 새로고침은 5초에 한번씩 실행 됩니다.

새로고침

신고

nlv126_54168 김바지 2014-05-20 09:56 0

쎾쓰

0/500자

목록 글쓰기 위로 로그인

밸런스토론장 BEST

  • 일간 추천
  • 일간 토론
  • 주간활동왕

많이 본 뉴스

인터뷰 게임조선에서 만난 화제 인물

뉴스이미지

너바나나 김남석 누구나 멀티킬 즐거움 누리는 MOBA 프로젝트 제타

뉴스이미지

하카바분코 도시전설 해체센터 결말 꼭 경험해 주시길

커뮤니티 이슈 한줄 요약

유머 짤방

게임조선 소개및 약관