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ㅉㅈ 2014-03-07 14:41 0

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괜츈함? 실내 운동기구 하나 사고싶은데 괜찮으면 동생한테 사자고꼬셔야겠다

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길섹 2014-03-07 14:41 0

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근데 그렇게 타면 운동 안되는데
하긴 그냥 앉아있는 나보다야 운동 되겠지만

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월현콩 작성자 2014-03-07 14:42 0

3

나 진자 대만족했는데.. 밖에나가거나 헬스장 가는거 별로라 집에서 부담없이 영화나 드라마 예능보면서 하기 좋음

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월현콩 작성자 2014-03-07 14:42 0

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생각없이 밟아도 좀 빨리 돌리면 땀도 많이나고 그럼

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길섹 2014-03-07 14:43 0

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그건 그러니깐 운동을 하도 안해서........

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길섹 2014-03-07 15:08 0

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사람들이 오해하는게 싸이클같은건 그냥 티비보면서 해서는 효과가 잘 안나온다고 말하는건데...
인터벌 같이 빡세게 해야 운동이 된다는 말

실제로 어느정도 정상인 체형에서 쪼금 벗어난 사람들은 티비보면서 자전거타도 땀이 안남..

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